Har du svårt att se hur du ska hinna, orka eller ha råd att leva upp till alla förväntningar inför julen? Känns att göra-listan för lång eller relationerna för trasiga? Känner du mer stress än frid? Försök att släppa kraven, julens under är inte beroende av dina prestationer eller känslor. Det sker ändå.