Jag får ångest när jag inte tränar – hur ska jag hantera det?
Vad ska man göra när träning orsakar stress och ångest istället för välmående? Fundera över varför du egentligen tränar och om det finns annat du hellre skulle vilja hinna med i livet, råder psykologen.
Dela artikeln
Taggar: välmående, fundera, psykologen
Läs vidare på SydsvenskanRelaterade nyheter
- Dano missar OS: ”Kämpat med sitt välmående”
- Patrik Lundberg: Den välmående medelklassen behöver inga klappar
- Insändare. ”Ge inget stöd till välmående tätorter i glesbygdskommuner”
- Insändare. ”Ge inget stöd till välmående tätorter i glesbygdskommuner”
- Företagen kan inte göra polisens jobb