Kallduschar och fastedagar, yoga och positivt tänkande. Det är några metoder som hälsoprofilen Maria Borelius, 64, använder för att må bättre – och kanske också leva längre. I sin nya bok utforskar hon åldrandets biologi och nya rön om långlevnad. Hon efterlyser en mer positiv syn på äldre i Sverige. Själv har hon nyligen fått förändra sin livsstil efter en diagnos som kom som en chock.