Expertens tips: Så drar du ner på din skärmtid
Att dra ner på sin skärmtid kan vara svårt, men kan vara viktigt för att få tid att göra annat. Här ger psykolog Siri Helle sina tre bästa tips på hur du lyckas.
Dela artikeln
Taggar: expertens, skärmtid, psykolog
Läs vidare på SVTRelaterade nyheter
- Expertens ilska – efter utvisningen: ”Borde vara mycket enklare”
- Expertens superform – drog in jättesumma
- Expertens 5 bästa tips för dig som funderar på att bygga pool
- Säkerhetsexpertens tips: "Ha inga privata appar i jobbmobilen"
- Expertens teori om antika Vaxholmsgranaten: ”Den här typen av kanon”