Levnadsråd har funnits i alla tider, men de senaste decenniernas fascination för personlig utveckling pekar på en avgörande förändring i hur vi betraktar vår karaktär. I en ny bok reflekterar filosofen Nora Hämäläinen kring vad vår tids självhjälpslitteratur säger om oss själva – och om vårt samhälle.